สาหร่ายวากาเมะ อบแห้ง 500 g

สาหร่ายวากาเมะ แบบอบแห้ง ขนาด 500 กรัม

วิธีใช้ :
1. นำสาหร่ายแช่น้ำประมาณ 10 นาที หรือจนกว่าจะขยายตัวและนิ่มตามต้องหาร
2. นำมาปรุงอาหารได้ตามต้องการ เช่น แกงจืด , ซุปมิโซะ , ราเมง หรือท็อปปิ้งอาหารอื่นๆ

อายุการเก็บรักษา : 9/10/2022

คุณประโชยน์ : วากาเมะมีทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต โพลิแซคคาไรด์ เกลือแร่ วิตามินเอ บี อี และเค มีไขมันต่ำ และยังมีสารอื่นๆ เช่น ฟูโคแซนทิน (Fucoxantin) ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการเกิดความอ้วน ยังค่ะ ยังไม่หมดแค่นี้ ยังมีสารอาหารที่ซ่อนตัวอยู่ในสาหร่ายวากาเมะอยู่อีกค่ะ นั่นคือ สารไฮเพอร์อินซูลินีเมีย (hyperinsulinemai)

งานวิจัยของทางประเทศญี่ปุ่น ในปี 2009 บอกไว้ว่า สาหร่ายวากาเมะสามารถช่วยในการลดน้ำหนักและป้องกันโรคเบาหวานได้ แถมยังลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ให้แคลเซียมสูงมากกว่านมที่เราๆดื่มกันมาก